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手脚男儿，能有我方的姆妈帮手带孩子，真是是一件相配幸福的事情。

因为她们知说念，姆妈因为爱我方的男儿，是以会加倍地爱我方的孩子。然则在感受幸福的同期，咱们也不肯我方的姆妈受累，不肯她们老去。

有个伟人颜值的“冻龄”外婆近日在网上走红了，她二十年前抱着我方的男儿和她在二十年后抱着外孙女的对比像片惊艳了世东说念主。

岁月似乎对这位绚丽的外婆卓越顺心，本事似乎凝固了，几十年的时光夙昔了，这位外婆的形貌极少王人不老，反而显得愈发绚丽。

从这组像片中，咱们不错看到，二十年前，当这位外婆照旧姆妈的时候，她即是一个颜值出众的“港风”大好意思女。

她有着一头浓密的秀发，五官良好的进程极少王人不亚于咫尺确当红明星们。她皮肤纯净，目力中透出初为东说念主母的一种顺心与坚硬。

经由了二十年的时光，这位高颜值的姆妈也曾升级成为了外婆，很巧的是，她的男儿刚好也生了一个宝贝妮儿。

底下的像片即是外婆抱着小外孙女时所拍，外婆的脸上飘溢着幸福的浅笑。

如今的外婆和年青时候比较较依旧有着绚丽的瓜子脸，良好的五官，纯净的皮肤。

看着这两张对比图，不少网友隐隐了，似乎这二十年前就像是昨天一般。

因为这位外婆的脸上，涓滴看不出岁月的印迹，颜值依旧“很能打”，不输明星。

像这么的“冻龄”外婆毕竟是少数。

好多外婆为了帮我方的男儿带孩子，每天熬夜休息不好，脸上很早出现了皱纹，头上也出现了银丝。

一又友小羽的姆妈即是这么一个不辞空匮的好外婆。

小羽是个实事求是的职场女强东说念主，在有了孩子之后，她依旧不错安省心心性在任场打拼。

众人王人很照管小羽，因为小羽是独生女，她的孩子是由外婆也即是她的姆妈照看。

恰是因为孩子有个不辞空匮、心甘应许付出的好外婆，小羽在生完孩子之后就莫得体验过什么叫“婆媳矛盾”。

小羽提到她的母亲，每次王人充满了羞愧与感恩。

她以为我方对姆妈简直是耗费太多，那些需要她熬的夜，王人是她的母亲代她熬，那些带娃的空匮，王人是她的母亲帮她在承担。

王人说被外婆带大的孩子是幸福的，因为孩子、姆妈和外婆这三个东说念主虽有着三种不同的姓氏，却是这个天下上最爱彼此的东说念主。

外婆如斯不遗余力地付出，为的即是我方的男儿大略省心上班，活命幸福。

因此，手脚姆妈，咱们在有了孩子之后更要学会爱我方，悉力像这位冻龄外婆同样，绚丽永驻。

因为咱们不仅是姆妈，照旧男儿，照旧内助，咱们被好多东说念主同期爱着。

有了孩子之后，姆妈该奈何让我方保捏绚丽的情景？

?抽碎屑化的本事考验

在成为姆妈之后，咱们好多的本事王人被孩子所占据，每天忙坚苦碌，身心烦懑。

如若咱们不注重体魄的考验，咱们的免疫力很容易裁减，病痛也会找上门来。

因此，念念要保捏绚丽的情景，咱们最初要有一个健康的体魄。

当姆妈之后不免处于一种坚苦的情景，咱们不错诈骗碎屑化的本事来考验体魄。

在孩子睡着、不哭闹的过错，咱们不错在家作念一些体育考验，举例作念一些瑜伽动作，考验盆底肌的凯格尔领略等。

这些领略王人不需要器械，随处随时王人能作念，姆妈们飞速活动起来，充分诈骗好碎屑化的本事考验起来，在照管孩子的同期也别忘了照管好咱们我方。

?考验我方的“钝感力”

在有了孩子之后，好多家庭矛盾会被激勉出来，婆媳矛盾，夫人之间的矛盾等等。

姆妈们每天除了要照管宝宝除外，还会因为这些矛盾而心累。

之是以好多女性在成为姆妈之后，再也不是阿谁眼里有光的东说念主，和这些家庭矛盾有很大的连络。

因此，为了更好地爱我方，为了保捏我方绚丽的情景，咱们在某些方面要让我方钝感一些。

钝感是相对敏锐而言的，在带娃这件事上钝感一些，咱们就能领有一个愈加积极乐不雅的心态，咱们的幸福感也会更高。

举例，老东说念主带娃的时候卫生圭臬不如咱们模样预期，咱们不错心大一些，好好教导她们，如若能编削最佳，编削不了咱们就选择试验。

因为孩子终将长大，那些令东说念主心烦的琐事，也终将成为过往的云烟。

?领有一个我方的爱好

领有一艺之长，有一个爱好的东说念主，不管处于东说念主生何种阶段，王人能闪闪发光。

因此，姆妈们，在有了孩子以后，咱们更不成物化我方的敬爱爱好。

咱们的敬爱是咱们的深爱场合，而深爱能让东说念主闪闪发亮，会让东说念主从低谷规复到元气满满的情景。

有了孩子之后，咱们的活命迎来了很大的挑战，咱们可能好几个月王人不成睡一次整觉，身心俱疲是一种常态。

这时候，如若咱们能有一个小时学一支我方可爱的跳舞，能抽半小时作念一作念我方可爱的手工，咱们的身心就会有种被调治的嗅觉。

结语

有了孩子之后，咱们要学会调治我方的心态，让我方从一切琐碎之中活出精彩。

因为，别忘了，不管咱们处于什么东说念主生阶段，咱们王人应该成为闪闪发光的阿谁我方。

为了咱们的父母，为了孩子，为了丈夫，为了那些爱咱们的东说念主，更为了咱们我方。

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